可愛くなりたい女の子必見♥可愛くなるためにできる6つのこと【前編】

2019年11月22日

女の子はいつだって今以上に可愛くなりたい❣

って思うものですよね。

可愛くなりたいけど具体的に何をしたらいいのかわからない💭💭💭

今回はそんな女の子必見🐈

すぐ始められて可愛くなれる方法を前編と後編に分けて6つ紹介します。

早速初めて最高にかわいいわたしで2020年を迎えましょう🌷

今日の努力が明日の私を作ります💖

 

自分を知る

一番初めにしなければいけないのが自分を知ることです。

「今の自分がどういう状態で、自分には何が似合うのか。」

それを知らなければいけません

自分のことはわかっているつもりでも案外周りからみた自分は違うことがあります。

自分の顔や体型、メイク、ファッションなど何が似合うのか分析してみましょう

自分はどんな洋服を持っているのかクローゼットをチェックしてみたり、友達に印象を聞いたり、アプリでベースカラー診断をしたり、、、

ちょっとしたことで自分を知ることができます

ぜひ簡単なことからやってみてください

 

スキンケア

次にスキンケアです。

スキンケアは毎日のことでついつい手を抜きがちになっていませんか?

でもお肌ってとっても大切なんです

後編でメイクについて紹介しますが肌はメイクの土台です。

なにごとも土台がしっかりしていないといいものにはなりません☺

スキンケアにおいて大切なことは自分に合ったものを使うことです。

といっても自分の肌に何があっているのかってなかなかわかりませんよね、、、。

そこで私がおすすめしたいのがデパートなどでやってくれる肌診断です★★★

無料でやってくれますし、自分の肌には水分と油分何が足りていないのか、不足を補うためにはどのスキンケアを使うべきなのか教えてくれます。

ぜひ行ってみてください☻

他にもInstagramやYouTubeでもたくさんのスキンケア方法を見ることができるのでぜひチェックしてみてください。

ダイエット

前編の最後に紹介するのがダイエットです

といっても過度なダイエットはよくありません。

適度に筋肉のついた健康的な身体になりたいですよね。

私がおすすめするのはスクワットと腹筋です

私自身、半年間毎日腹筋を100回して12キロ痩せました。

私の場合なので全員に同じような結果が出るわけではないと思いますが適度な運動をして痩せることできれいなラインを作ることができると思います。

食事面でのダイエットを考えている人は自分の一日の基礎代謝を計算してたんぱく質や脂質など一日に何グラム摂取できるのか考えながら制限していくことをおすすめします。

少しめんどくさく感じる方もいるかもしれませんが効率よく、しかも健康的に体重を落とすことができます♫

こちらのダイエットもスキンケア同様YouTubeにいろんな人の失敗談や成功談が上がっているのでチェックしてみるのもいいかもしれません☻

あや(愛媛大学2回生)